חוות דעת
טבעת פילאטיס
טבעת הפילאטיס היא טבעת גמישה המיועדת לפיתוח אזור הגוף התחתון, שרירי הבטן והזרועות.
האימון עם טבעת הפילאטיס מפעיל לחץ על השרירים ועוזר לפתח אותם. טבעת הפילאטיס מתאימה לאימון קבוצתי כמו גם לאימון אישי, וכמו כן מתאימה לנשים ולגברים כאחד, בכל גיל. זהו אחד המוצרים הטובים והייחודיים ביותר לאימוני פילאטיס.
טבעת הפילאטיס מאפשרת למשתמש לבצע תרגילים שונים לפיתוח הירכיים הן בעמידה והן בישיבה. כמו כן ניתן לבצע מגוון תרגילים לפיתוח בית החזה, הזרועות ושרירי הבטן."
ד"ר אלכס בילקביץ' – המאמן הראשי של נבחרת ישראל בשחייה ונבחרת ישראל בכדור-מים.
כדור הפילאטיס
"כדור הפילאטיס הוא כדור התעמלות המיועד לעיצוב הגוף. הכדור הינו חדשני ורב שימושי, מאפשר לבצע מגוון רחב של תרגילים ומסייע בפיתוח שיווי המשקל והקואורדינציה.
כדור הפילאטיס מתאים הן לאימון קבוצתי והן לאימון אישי. הוא מתאים לילדים ולמבוגרים, לנשים ולגברים כאחד. הכדור משלב מגוון תרגילים מהנים ומגוונים. את האימון באמצעות כדור הפילאטיס ניתן לשלב יחד עם משקולות או עם טבעת פילאטיס לפיתוח חלק הגוף העליון.
כדור הפילאטיס מתאים גם לעבודה על חלק הגוף התחתון הן בישיבה והן בשכיבה. הכדור משמש כבולם זעזועים ומסייע בעבודה על שרירי הבטן התחתונה והגב. כדור הפילאטיס משמש מאמנים ומדריכי כושר מקצועיים שמשלבים בעזרתו תכניות אימון מהנות בשילוב מוסיקה".
ענת מאיר – מנחת תכנית כושר בטלוויזיה.
חישוק הולה-הופ
"חישוק ההולה-הופ מיועד בעיקר לנשים. החישוק מסייע בפיתוח החלק התחתון של הגוף, שרירי הבטן התחתונה ואגן הירכיים. החישוק מסייע בחיטוב הגוף, מפתח קואורדינציה ושיווי משקל.
החישוק מתאים לתכניות אימון קבוצתיות כמו גם אישיות. הוא מיועד לכל אישה, בכל גיל".
ד"ר אלכס בילקביץ' – המאמן הראשי של נבחרת ישראל בשחייה ונבחרת ישראל בכדור-מים.
